Pages
Thursday, December 12, 2013
Highland Tower 1993
Tuesday, November 19, 2013
Mencari karpet di Nilai 3
Kalau korang masuk tempat ni korang tak payah nak memenatkan diri nak belek karpet tu sendiri, korang masuk je tempat ni akan ada sorang staff diorang akan follow. Dia akan layan korang ape je yang korang nak.
Dah puas memusing dalam tu, tersambar la jugak karpet RM168 punya harga yang kononnya nak beli alas kaki awal-awal tu.
Staff dia siap hantar sampai ke kereta karpet tu, korang cuma akan letih otak je nak memikir karpet jenis ape yang korang nak.
Monday, October 21, 2013
Masuk Bertanding
Dalam pada aku dengan member main dart untuk suka-suka sedar tak sedar kitorang dah merasa masuk pertandingan untung anggota kerajaan.
Acara ni memang tiap tahun akan ada, tahun sebelum ni tak penah terpikir nak main dart ni. Tapi sekarang memang dah jatuh cinta teramat sangat. Kalau sehari tak 'strok' dart, tangan rasa tak sedap.
Hari kedua kitorang untuk peringkat kalah mati, sekali lagi benda yang tak diduga jadi. Kitorang menang dengan team AADK. Awal main tengok kan permainan diorang memang kemas. Tapi kalau dah rezeki kitorang menang jugak untuk 3 round pertama. Aku main untuk bergu pertama.
Masuk pusingan ketiga, kena mengadap team KKR. Diorang ni memang team pilihan, tahun lepas diorang sampai tahap semi final. Maknanya memang diorang ni handal la. Disebabkan lawan kitorang tu hebat, kitorang main sekadar yang mampu dan kitorang kalah dengan keputusan 3-1. Aku kena berhempas pulas lawan dengan otai diorang. Walaupun rambut dah putih, tapi dia punya target memang terbaik.
Akhirnya, kitorang balik dengan tangan kosong. Walaupun tangan kitorang kosong tapi dalam dada dan memori ni penuh dengan kenangan dan semangat baru untuk terus belajar main dart ni. Baru sedar dalam dunia ramai lagi penggila dart yang lagi tegar dari kitorang.
Wednesday, September 11, 2013
Dart pertama
Open house lepas raya
Alhamdulillah sabtu lepas berjaya jugak aku dan wife buat open house walaupun hakikatnya syawal sudah pun berakhir. Ramai jugak yang tanya, open house sempena ape.. jawapan aku senang je, ready untuk raya haji. Kiranya raya haji nanti tak payah la aku buat open house lagi dah..
Ramai teman-teman dan jiran sekuarters datang untuk memeriahkan majlis, sampai pukul 10.00 malam orang datang. Meriah la rumah aku masa tu, sebab biasanya aku dengan wife je dalam rumah. Riuh rendah suara budak-budak yang buat aku lagi hepi.
Jamuan ni mungkinn tak kan jadi kalau mak mertua dengan adik ipar aku datang. Memang di import khas sempena open house ni. Nak harapkan wife aku buat sorang memang tak larat la dia. Aku ni setakat tukang beli dengan angkat barang boleh la. Nak masak memang jauh sekali.
Antara juadah yang sempat dihidang nasi hujan panas, laksa penang, rendang ayam, daging kerutuk , ayam masak merah, nasi impit, kuih muih, tembikai sebagai pencuci mulut dan beberapa juadah sempena buah tangan tetamu pun aku letak sekali atas meja bagi orang rasa. Semuanya licin. Siapa yang sampai lewat hari tu mintak maap la ye sebab makanan orang lain dah sapu awal.
Monday, September 9, 2013
Apa pula kata anda???
Lama tinggal excercise
Last sebelum puasa aku pump badan, sekarang dah habis puasa dah habis raya sebulan lagi.. bila aku nak start balik aku pun tak tau. Muscle dah makin kecut, perut pulak dah makin hepi bulatnya. Supplement pun lama tak sentuh. Jemputan pulak tak habis lagi ni. Setelkan semua jemputan baru buat badan balik. Lemah semangat.. belum jumpa sumber yang mampu untuk bakar balik semangat ni.. Aduh, tenat..tenat...
Saturday, August 10, 2013
Futsal dan akad nikah
Nok oyaknyo hari rayo keduo dok g jale rayo mano-mano pon aku. Kebetule hari jumaak gok, malah nok g mano. Umoh worih g doh blako. Pagi pon mok aku wak sarape hok berat doh. Kenye pah ko pete aku.
Dale duk kemalase tu lepah asar aku g main puksa denge saim-saim hok lamo doh dok jupo. Main seje jah pong, tapi sebab dok rama main 4 ore jah sebeloh denge keadae lamo doh dok hungga hambak bola meme penak la seronyo weh. Jelir lidoh gok la.
Malenyo pulok aku dgn bini tupe naik keto sain aku g pasir mah ado saim skoloh dulu nikoh denge ore sano. Stendek doh jale nok g pasir mah tu dok ajin dok jem. Jem sokmo. Tapi tra jugok sebak dio ajok doh. Ingat key duk tepi jale jah sura dio, ruponyo nuh pah dale kapung keno masuk. Tapi mujur la ado rezeki nok tengok saim tu akad nikoh. Dey la sapa nyo. Pengantin akad nikoh bley-bley deme, jamoh dahi pon panah lagi.
Alah balik singgoh la make male di keda ike bakar tepi jale tendong tu. Tengok ore rama sedak bakali. Tapi memey sedak sengoti. Makane dio takdok hok lain selain ike bakar denge nasik putih. Memey jjadi la.
Friday, August 9, 2013
Raya 2013
Pagi kat umah mak mertua dan tengah hari kat umah mak aku pulak. Maklum la kampung tak jauh. Perjalanan pun amik masa lebih kurang 15 ke 20 minit je. Sebelah petang ziarah saudara mara belah wife, malam balik umah mak aku dan esok sambung ziarah belah family aku pulak.
Sebulan aku tak melantak kaw2 punya, hari ni aku bayar cash. Memang semua benda yang orang hidang utk aku semua yg sedap2. Satu pun aku tak tolak, lagi aku mintak tambah ada la. Standard la kalau dah makan macam2 dalam perut dah bercampur sekali dengan darab bahagi, maka kesakitan perut tu biasa. Pandai2 la cari toilet.
Malam ni penutup makan aku bedal lagi kari tulang rusuk home made by mak aku. Terbaek dari ladang. Rasa2 nya tak lama berat aku kompem naik balik, bulan puasa boleh hilang 5 kilo jangan time raya ni naik balik 10 kilo sudah..
Dikesempatan ini aku nak ucapkan Selamat Hari Raya Aidilfitri maaf zahir dan batin andai apa yang aku post selama ini penah atau tersakitkan hati sapa2 tanpa aku sedar.
Friday, July 12, 2013
Solat terawih
Alhamdulillah dah masuk hari ketiga kita puasa, malam pertama sempat berjemaah kat surau kuarters. Dan sambutan sangat-sangat menggalakkan. Semangat nak terus bangun solat datang sendiri bila tengok jemaah ramai. Budak-budak tak kurang jugak yg datang, jemaah perempuan pun ramai wife aku cakap. Sampai penuh bahagian wanita tu.
Malam kedua terawih aku terpaksa cuti atas sebab-sebab yang tak dapat nak dielakkan. So backup kat umah je.
Malam ketiga curi peluang untuk ke masjid besi. Kagum dengan orang kita, ramai yang sedar akan keberkatan bulan ramadhan sebab sampaikan jem jalan nak masuk ke masjid, dah macam nak solat jumaat pulak.
Walaupun lepas rakaat kelapan tu tinggal separuh je, dan parking kereta pon tinggal 2 ke 3 bijik kereta je sekurang-kurangnya mereka mencuba sebaik mungkin.
Yang best kat masjid besi ni solat di imamkan oleh imam mesir. Syahdu je bacaan dia. Cara tarik bacaan dia tu boleh menusuk kalbu. Nak menitik air mata masa solat tu.
Alhamdulillah syukur kerana masih diberi peluang untuk meras berkatnya ramadhan kali ini.
Tuesday, July 9, 2013
Selamat Datang Ramadhan
Semalam sempat la buat perlawanan futsal antara ofis aku dengan staff masjid besi sempena dengan masuknya bulan puasa, maklum la bulan puasa ni memang cuti sepenuhnya futsal. Lepas raya baru mula balik. Masa tu tau la kuah rendang kemana ketupat kemana.
Selamat berpuasa.
Wednesday, July 3, 2013
Jus Apple + Celery
This super food also contains important concentrations of plant hormones and the very special essential oils that give celery its characteristic smell. These oils help to regulate the nervous system, and are very calming.
Celery is rich in sodium, which is very different to table salt. Normal table salt is composed of insoluble inorganic compounds which lead to the development of varicose veins, hardening of the arteries and other aliments. If salt, including sea salt is white, then it has been processed and all minerals and nutrients have been destroyed.
On the other hand, the sodium that is available in celery is soluble and organic (live), and is essential for the body. Organic salt allows the body to use the other nutrients that are taken into the body. Every cell in our body is constantly bathed in a salt solution, and if the salt level is not in balance, dehydration occurs. This is why celery juice is a perfect rehydration drink for athletes.
Other Benefits of Celery Juice
Fights Cancer - Celery is known to contain at least eight families of anti-cancer compounds. A study at Rutgers University of New Jersey found that celery contains a number of compounds that help prevent cancer cells from spreading. Celery contains compounds called acetylenics and this compound has been shown to stop the growth of tumor cells. Celery contains other compounds called phonolic acids that block the action of hormone-like substances called prostaglandins, which encourage the growth of tumor cells. Coumarins, another phytonutrient in celery helps prevent free-radicals from damaging cells and prevent the formation and development of the colon and stomach cancers.
Lowers Cholesterol - Laboratory studies also indicate that butyl phthalide, a chemical in celery, may help reduce LDL (bad) cholesterol. According to researchers at the University of Chicago, celery reduces cholesterol levels by as much as 7 points with as little as 2 stalks a day. Celery also aids in increasing bile acid secretion which helps to remove cholesterol from the body.
Aids in Digestion - Special nutrients in the fiber are released during juicing that aid bowel movements. This makes celery a natural laxative that helps to relieve constipation. It also helps relax nerves that have been overworked by man-made laxatives.
Diuretic - The potassium and sodium in celery juice are powerful body fluid regulators that stimulate urine production to help rid the body of excess fluid.
Anti Inflammatory - The polyacetylene in celery is an amazing relief for all inflammation including rheumatoid arthritis, osteoarthritis, gout, asthma and bronchitis. A study published in the Proceeding of the National Academy of Science U.S.A found that another powerful phytonutrient called luteolin prevents activation of a pathway that allows inflammation in the brain to get switched on. Luteolin also inhibits the excess production of TNF-alpha, a direct cause of inflammation. Juice is the most efficient and nutritious way to eat celery, and people who have these conditions can drink as much juice as desired without overdosing.
Lower blood pressure - Celery's potential for reducing high blood pressure has long been recognized by Chinese medicine. Studies show that drinking celery juice every day for 1 week can significantly help lower blood pressure. A compound called phtalides helps relax the muscles around the arteries, dilating the vessels and allowing blood to flow smoothly. Pthalides also reduce stress hormones, one of whose effects is to cause blood vessels to constrict. When researchers injected 3-n-butyl phthalide derived from celery into laboratory animals, the animals' blood pressure dropped 12 to 14 percent. Celery amazingly doesn't lower blood pressure which is already low.
Insomnia - The minerals and essential oils in celery juice have a calming effect on the nervous system, making it beneficial for insomniacs. Its high magnesium levels help people to relax into a soothing and restful sleep.
Weight loss - Drinking celery juice frequently throughout the day helps curb cravings for sweet. It is filling without putting any extra pounds on.
Elimination and Prevention of stones - Celery juice is an amazing eliminator of toxins from the body, which aids in the breaking and elimination of urinary and gall bladder stones. This lovely juice helps those who have suffered from stones from getting them again.
Increased Sexuality - Celery juice is beneficial for weak sexuality, yet doesn't cause an uncontrollable urge as some pharmaceutical drugs do. Celery balances the system rather than increasing it.
Celery can be juiced with any other fruits or vegetables. A particularly delicious and powerful combination is carrot, apple, cucumber and celery.
Monday, June 17, 2013
Sunday Car Sales
Jadi peneman kepada member aku yang nak mencari used car sebagai kereta kedua. Member aku buat research dan dapat detect ada jualan kereta kaw-kaw punya murah. Tapi cuma hari ahad je dia buat sales kereta ni. Sebab tu ia dipanggil Sunday Car Sales.
Tempatnya kat kompleks A parking kereta MBPJ, kalau dari federal highway tu masuk ikut PJ Hilton. Cari menara MBPJ dan korang akan nampak ratusan orang menjual kereta terpakai kat area tu. 3 tingkat dari tempat parking tu disediakan untuk kereta yang nak dijual. Kalau korang nak parking kereta, kena naik level atas dan dia akan bagi sticker yang menunjukkan kereta kita bukan untuk dijual. Bayaran RM5 sahaja. Jualan start dari pukul 7.30 pagi sampai 3 petang.
Korang boleh rambang mata, sebab kebanyakan kereta kat sana memang cantik, korang akan deal dengan owner kereta tu sendiri, boleh test drive lagi. Tawar menawar diterima dan ada yang sediakan proses loan. Jenis kereta dari yang tempatan sampai kereta luar negara, semurah-murah kereta sampai semahal-mahal kereta pun ada dan dari sekecik-kecik kancil sampai sebesar lori 3 tan. Dia punya meriah tak payah cakap la, sebab dah macam pasar ikan dibuatnya.
Ada jugak pak arab dengan mat saleh jual kereta, maybe diorang dah nak balik negara asal sebab tu diorang jual. Sambil nak cari duit lebih kot nak buat tambang balik. Yang paling ramai cina la, melayu ada dan india pun ada menjual kereta. Kiranya 1 Malaysia jugak la.
Tapi korang kena hati-hati masa parking, jangan main paking je tepi jalan takut kena angkut dengan lori MBPJ, menyesal tak berlagu. Kalau nak selamat memilih kereta, ajak kawan yang tau check enjin kereta dan body. Ada jugak yang dah bekas eksiden. Kena pandai pilih la.
Sunday, June 16, 2013
Tak jadi saman
Balik dari main boling kat Times Square. Telepas lorong nak masuk ke highway MEX. Terpandang kat depan nampak lorong belah kiri, tapi kena kros tiga lorong. Tanpa membuang masa aku pun bagi lampu signal nak ke kiri. Dah kros baru aku perasan ade sekumpulan polis trafik kat depan. Aku pulak tak pakai tali pinggang. Dan masa tu jugak aku kena tahan.
Aku stop kereta tepi jalan, agak jauh dari polis yang menahan aku tadi. Malas nak tunggu lama aku pun kuar kereta dengan muka senyum je. Sambil melangkah ke arah dia, dalam kepala dah nampak duit terbang 300. Cari alasan nak cakap ape kalau polis tanya kenapa tak pakai tali pinggang?
Sekali.. diluar jangkaan.
Polis: Selamat petang, nak kemana encik?
Aku: Ape dia encik? ( tak dengar,bunyi kereta lalu lalang)
Polis: Selamat petang, nak kemana?
Aku: Saya nak balik ke putrajaya.
Polis: Nak balik putrajaya? Sampai 3 lorong ko sapu? (sambil selak buku saman)
Aku: Saya telepas lorong depan sana tadi encik, nampak signboard tu yang terus kros.
Polis: Putrajaya ko pegi street (sambil pusing nak tinggalkan aku)
Aku: Pegi street je encik?
Polis: Ye! Street je! (Sambil tingglkan aku yang terpinga2 dan dah ready nak kena saman)
Yang sebenarnya aku dah tau jalan tu, saje buat tanya. Nasib baik pak cik polis tu tak saman. Masuk balik dalam kereta, semua muka cuak. Sekali aku cite semua bantai gelak je.
Monday, June 10, 2013
Mak Ngah Nasi Dagang @ Chendering, Terengganu
Lepas solat subuh kat masjid putih, pemandu pelancong ajak makan nasik dagang yang katanya paling sedap kat area tuh. Seawal jam 7 pagi kitorang sampai dah ramai yang beratur membeli nasik. Tanpa membuang masa kitorang amik tempat, dan order ape yang nak. Harga semuanya memang tak dapat la kat area Putrajaya, memang harga terbaek.